不正经男生健康科普!女生慎入
这期小熊搜罗了
8条有趣的男性健康知识
虽然看上去有点“不正经”
却都是经过科学检验的真理哦
相信你们看完肯定会有收获哒
№1
没事多看看美女
能延年益寿
英国一项调查显示,
男生看美女10分钟,
相当于做了30分钟有氧运动,
坚持下去,
寿命可以延长4-5年。
女性健康
№2
内裤对男生很重要
一定要选大小合适的
内裤太松的话,
蛋蛋就会四处晃荡,
不小心可能会受伤。
内裤太紧的话,
会导致蛋蛋温度太高,
影响精子的质量健康知识,
甚至可能造成不孕不育。
因此内裤别瞎买,
一定要看好尺寸!
№3
千万不要怕花钱
一定要定期筛查前列腺癌
前列腺癌早期症状并情趣内衣不明显,
不定期检查很难被发现。
我国约70%前列腺癌患者,
发现时就已是晚期了。
为了男同胞们的身体健康,
建议50岁以后,
每年做一次前列腺癌筛查。
№4
男性也会得乳腺癌
平时多留意胸部
男生的乳房里也有乳腺,
同样会出问题甚至患癌。
一旦你发现自己的乳房,
有肿块或乳头溢液的情况,
可能就是乳腺癌的征兆,
就得赶紧去看医生了。
№5
男生有条件也要打HPV疫苗
可预防生殖疾病
HPV主要用来预防宫颈癌,
但也能预防些男生会得的疾病,
例如阴茎癌、肛门癌和尖锐湿疣,
所以男生们也是可以打的。
№6
如果腰围大于90cm
麻溜点减肥吧
按照我国标准,
男性腰围在90cm以上,
就属于“腹型肥胖”。
可能看外表并没有很胖,
但其实内脏已经堆满了脂肪,
心脏病、糖尿病、中风等都会找上门。
№7
产后抑郁不是女性专利
男人也有
研究发现,
有10%新手奶爸,
会在孩子出生后出现“产后抑郁”。
如果有这种情况,
可以跟家人朋友多沟通,
多做一些让自己有成就感的事。
太严重的话,
一定要及时看心理医生!
№8
男性也会遇到更年期
平常心对待即可
有些男生在40-55岁后,
会出现力不从心、身体疲惫、
食欲不振、记忆力下降等症状。
不用太焦虑,
可能只是更年期到了。
平时多锻炼、平衡饮食、作息规律,
都能缓解更年期症状。
以上就是今天的全部内容
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两性生活 男性私护
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