夫妻同房保持在这个“数”，或许让男人“前列腺”更健康，别害羞

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对男女而言，性生活是无法避免的问题。

因为在相处中，性生活可以快速增加两人感情。

在婚姻中，性生活可以让夫妻两人感情越来越稳定，所以适当的性生活对两人都有益。

但大多数人都不想提到这件事，也不想面对这件事，原因是他们害羞。

哪怕是已经结婚了，他们也不想在另一半面前提起，也不想让另一半知道自己拥有欲望。

因此，不少夫妻都陷入了痛苦中。

实际上，大家没有必要纠结这个问题。

要知道，性生活不仅可以减少女性患妇科疾病的几率，还能改变女性气色。

同时对男性也有很大帮助，比如保护男性的前列腺健康。

出于这种考虑，男女双方就不应该回避性生活这件事。

但你知道夫妻同房保持在哪种频次，对男性前列腺才有帮助吗？

今天告诉你具体次数，千万不要害羞哦~

一、长期不同房，对身体有影响吗？

纵欲过度对身体确实不好，但长期不同房，对身体有哪些影响呢？

这种影响会不会损伤身体健康？接下来带大家一一了解。

1、影响夫妻感情

这点大家应该都知道，无论是年轻夫妻还是中年夫妻，都需要靠性爱作为感情纽带。

虽然很多夫妻不想提到这件事，也觉得这件事情过于羞涩，但从本质上讲，性爱对夫妻确实很重要。

当两个人失去性爱时，就代表两个人失去了交流的机会，也失去了来自身体和精神上的双重享受。

因此，夫妻两人要改变如今这种现状，要通过性爱来调节夫妻之间的矛盾。

特别是经常吵架的夫妻，不妨适当来一场床头吵架床尾和。

如果大家感觉没有激情了，也可以通过一些小游戏和小情绪来缓解，如改变场所、更换氛围等。

2、心理越来越压抑

当你发现自己妻子越来越暴躁时，一定要考虑两个人多久没有进行夫妻生活了。

因为夫妻生活不仅可以促进双方的感情，还能让双方释放自己的压力和情绪。

所以，大家千万不要故意忽略这件事。

如果双方一直不进行夫妻生活，不仅会导致双方变得越来越抑郁，还会导致双方越来越暴躁。

比如偶尔发个小脾气，或者是在家里挑起家庭矛盾，这些都是性欲无法释放的“副作用”。

特别是对女人而言，她们本身就不太好意思提起这件事，到现在男方还不给力，那她们情绪能不发生变化吗？

所以这个时候男性一定要威猛一些，一定要在女性面前展示一下雄风。

当然了，千万不要纵欲，否则就不是缓解情绪了，而是让双方陷入僵局。

3、内分泌失调

这种事情不仅会出现在女性身上，男性也会内分泌失调。

特别是两人长时间不进行性生活时，雄性激素和雌性激素都会出现一定减退，这时身体就会出现明显的反应和变化。

比如男性脾气暴躁，女性脸上出现了痘痘，或者是变得越来越黯淡无光。

一旦如此，就代表两个人要缓解一下现状了，也就是做一做为爱鼓掌这件事。

不然，不仅会出现以上问题，双方的性功能也会逐渐减退。

其中最明显的表示就是男性时间变短，小弟弟变得越来越软。

女性则是失去对性爱的兴趣，这时无论男方怎么努力，女性都不会变得滑润。

二、男性时间越长越好吗？

接下来带大家了解一个比较有趣的问题，那就是男性时间越长越好吗？一次时间真的要超过半小时以上吗？

答案或许和你想的完全不同。

据相关研究发现，大多数男性并不能超常发挥，只能维持在正常范围内。

因为他们的平均时间是4~5分钟。

所以和那些每次二三十分钟的人相比，他们只能算是正常，不算是特别优秀的人。

但不优秀并不代表他们性功能有问题，也不代表他们性功能弱，这是一个比较正常的水平。

当然了，偶尔低于这个时间或者超过这个时间，也不能代表他们身体太大问题，毕竟每对夫妻的情况不一样。

有些夫妻喜欢搞点小刺激，这就导致他们夫妻生活要比别人长，甚至是别人的10倍以上。

但在正常范围内结束的人，大家也不会感觉到特殊。

毕竟在这短短几分钟内，夫妻两人都被满足了，这不就是一件好事吗？

其次，那些时间超长的男性一定要注意两个问题，这两个问题可以判断你身体是否正常。

首先是勃起时间超过半小时以上，其次是在性爱过程中很难释放自己，也就是难以射精。

如果你遇到了这两个问题，那你千万不要沾沾自喜，也不要觉得自己比别人厉害，因为你很有可能是射精障碍。

特别是没有药物影响下，一旦一个小时以上还不射精，那就代表你的身体出现异常了，这个时候必须及时到医院进行治疗。

当然了，大家也要排除环境因素。

比如夫妻两个人换了一个新的地点时，夫妻两人或许感觉非常刺激，这时就能适当的延伸。

再就是小工具的辅助，这些都能帮助男性延迟射精时间。

如果没有这些问题，那你就要提高警惕了，或许真的是疾病。

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三、男女的激情运动，保持在哪个频率比较好？

对小情侣和年轻夫妻而言，这个频率自然是越高越好，最好是每天晚上都能进行，这样他们才能享受到愉悦感。

从他们角度考虑，这种想法自然是不错的，毕竟这样有利于增加感情，还能让他们变得越来越恩爱。

但除了这点，大家也要考虑到健康，毕竟健康才是第一位。

而且大家要知道，一旦牛耕田耕多了，是会累坏牛的。

说的稍微明显一些，就是同房次数太多，会伤害到男性的前列腺健康。

因为在同房过程中，男性前列腺一直保持充血状态，只有双方释放后，男性才能短暂停歇，所以这对前列腺来说就是一种损伤。

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特别是一直充血时，不仅会降低男性前列腺的免疫力，还会导致细菌进入男性身体。

尤其是那些每天晚上四五次的人，这样不仅要耗费大量体力，还会影响夫妻两人的精神状态。

最重要的是，很容易诱发阳痿或早泄的症状。

一旦如此，夫妻两人以后还能为爱鼓掌吗？

所以，这些人群最好保持每周3~4次的频率。

至于中年夫妻，更要改变自己的同房次数了。

不过这并不是让他们减少同房次数，而是要提升同房次数。

因为中年人的压力很大，再加上夫妻之间有些矛盾，所以他们的同房次数越来越少。

以40岁左右的夫妻为例，他们或许已经很少同房了，甚至一个月不到两三次。

对他们这个阶段的人而言，或许感觉是正常事情，毕竟两个人孩子都那么大了，何必再执着于性欲呢？

实际上，这种想法对身体和感情无益。

要知道，两个人的感情本身就不怎么稳定了，如果再拒绝夫妻同房，那只能让夫妻感情越来越不稳定。

其次，女性进入这个阶段后对性欲也有一定想法，只是碍于羞涩，不敢对枕边人提起。

因此，男性就要主动一些，这样既能稳定夫妻两人的感情，又对夫妻健康有益。

特别是对于女性预防妇科疾病和男性预防前列腺疾病，真的有很大帮助。

通过以上介绍大家应该明白了，性生活对男女而言确实是一件好事，但大家不能一直执着这件事，也不能坚持每天晚上都为爱鼓掌。

因为凡事都有一个度，一旦超过这个底线，身体就要受损了，甚至有可能出现透支或肾虚等问题。

哪怕是有精力的年轻夫妻，也不应该在这件事情上放纵自己。

否则男性的性功能会越来越差，严重时还有可能出现半路熄火的问题。

当然了，男性的时间也会越来越短暂，比如以前能坚持十来分钟，现在一分钟就要草草收场。

如果不想这种事情发生在自己身上，大家就要改变自己和枕边人的同房次数。

特别是年轻夫妻，每周同房频率最好保持在3~4次之间，或者是隔一天进行一次，这样对双方都有好处。

上了年纪的人，也不要刻意回避这件事，而是每周保持2~3次的次数。

至于老年人，大家就不用太担心这个问题了。

因为身体进入一定阶段后，性欲会慢慢减退，所以老年人根据身体状况行房事即可。

结语

关于性生活这件事情，大家不用感觉不好意思，你也不用觉得自己无法面对。

因为这是每个人的正常生理需求，也是夫妻两人增加感情的好方法，所以年轻夫妻一定要积极的去对待。

但大家要注意的是，夫妻生活的频率不太高，最好是保持在以上范围内，这样对夫妻两人才有好处。

至于那些每天晚上都为爱鼓掌的人，一定要收敛一些了。

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健康管理：夫妻同房保持在这个“数”，或许让男人“前列腺”更健康，别害羞

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一、长期不同房，对身体有影响吗？

二、男性时间越长越好吗？

三、男女的激情运动，保持在哪个频率比较好？

结语

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