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心理学家认为,人的情绪也是有盲点的。盲点产生的原因包括不了解自己的情绪,不会控制自己的情绪,不体谅他人的情绪。要避免情绪盲点就应该学会用理智思考问题,遇到问题,多站在对方角度思考,善于自我调节,做情绪的主人。
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